«Они исключаются из рациона»: диетолог рассказала, от каких продуктов отказаться, чтобы похудетьБольшое интервью с экспертом
13 августа
1 091
Обсудить
Обещают минус 7–12 килограммов за неделю: почему ни в коем случае нельзя садиться на монодиетыЭндокринолог рассказала об опасности попыток быстрого похудения
30 июля
626
Обсудить
Надувает как шарик: врач назвал «тихого врага» в организме, который не дает похудеть, — проверьте себяЕсли вы правильно питаетесь и занимаетесь спортом, но при этом всё равно набираете вес — стоит задуматься
25 апреля
2 670
Обсудить
«Мой вес был 226 килограммов»: участница шоу «Большие девочки» — о злости на отца, хейте и страхе за свою жизньЭлнара Меликова борется с лишним весом много лет. Она рассказала, как согласилась принять участие в шоу
29 февраля
1 662
Обсудить
Реально ли похудеть к Новому году? Советы врачей, которые помогут выглядеть лучшеДейственная рекомендация — избавиться от отеков и внедрить полезную привычку
21.12.2023
733
1
«Врач говорил, что жить осталось полгода». Краснодарец потерял почти всё, а потом похудел на 170 кгАлександр Тесля весил больше двух центнеров, но смог взять себя в руки
25.11.2023
11 369
11
Весила 154 килограмма: учительница честно рассказала о борьбе с лишним весом (фото до и после)Она похудела в два раза, но не удержала вес
16.06.2023
1 614
Обсудить
Это может быть даже рак: четыре опасные болезни, на которые указывает постоянный голодИ когда пора обращаться к врачу
21.05.2023
1 357
Обсудить
«Колола дорогущие уколы и не ела 53 дня». Педагог по вокалу, которая весит 107 кг, — о диетах и нелюбви к себе34-летняя Ольга Баштовая честно рассказала, как тяжело бороться с лишним весом и выслушивать обидные оскорбления в свой адрес
21.04.2023
1 197
Обсудить
Какие продукты помогут похудеть? Простые и рабочие советы от нутрициологаРазбираемся, что должно лежать в «идеальной» тарелке
22.03.2023
1 462
Обсудить
Девушка похудела на 70 кг и изменилась до неузнаваемости — оцените до и послеВ 33 года Людмила встала на весы и ужаснулась, увидев на экране 136 килограммов. А теперь она худышка
28.01.2023
1 226
Обсудить
«Смотрела и понимала: это не я». Блогер-кондитер и подруга Киркорова похудела на 68 килограмм, увидев себя на видеоВ 2018 году она стала героиней 72.RU, не смогла смотреть ролик со своим участием и... похудела
14.01.2023
1 646
Обсудить
11 детей и 150 килограммов: как живет многодетная мама с очень большим весом — передвигаться ей помогают сын и дочьНаша героиня никогда не была худой, но супругу Татьяны даже нравились девушки в теле — пока это не вышло из-под контроля
13.09.2022
1 384
Обсудить
Котлеты отдельно: наша читательница похудела на 10 кг за 45 дней на раздельном питании — кому подходит эта системаКсения своим примером проверила популярную диету — мы спросили у экспертов, безопасно ли худеть так резко
28.04.2022
1 638
Обсудить
Без чего тренировки и диеты не работают: откровения бывшей толстушки, которая похудела на 55 килограммовТатьяна Рыбакова смогла измениться до неузнаваемости и сделала из этого дело своей жизни. Она рассказала, в чем секрет
13.04.2022
1 257
Обсудить
Эндокринолог назвала 9 причин, почему никак не получается похудетьПроверьте, что вы делаете неправильно
30.03.2022
1 063
Обсудить
Гейша знает: 8 кг за 14 дней — выясняем, почему японская диета бешено популярна в России, и смотрим менюТак ли она хороша и кому противопоказана — готовимся к лету, пока не стало слишком поздно
22.03.2022
2 882
1
Четыре последствия переедания. Прочитайте этот текст перед тем, как сесть за новогодний столРазбираемся вместе с врачами
28.12.2021
1 242
2
Топ-8 самых «безопасных» сладостей: какой десерт поможет долго жить и медленно старетьВ рейтинге есть шоколад и мармелад, а «полезный» мед оказался на последнем месте, мы узнали почему
30.05.2021
46 566
Обсудить
Когда без операции не обойтись? Пять вопросов врачам о похуденииОтвечают эндокринолог и бариатрический хирург
30.03.2021
997
Обсудить
Без тренера и спортзала: диетологи рассказали, как похудеть к лету, сидя домаПонадобится молочный шоколад, синяя тарелка и толстая книжка. И никаких людных фитнес-центров
19.03.2020
1 001
Обсудить