Дневник молодой мамы. Маленькие хитрости

Вот и пролетело жаркое лето, теплая осень радует нас последними погожими деньками, а мы с семьей вспоминаем наш первый отпуск втроем. Именно этим летом мы поняли, что значит по-настоящему счастливый и яркий отдых с ребенком. Для нас изначально не стоял вопрос, брать ли с собой ребенка, ведь семейные путешествия – это важная часть здорового детского развития. Но для того, чтобы совместный отдых остался в памяти исключительно позитивным, наш первый «бэби-тур» был тщательно запланирован и продуман.

Прежде всего, мы руководствовались правилом, что чем младше ребенок, тем короче должно быть расстояние от дома до места семейного отдыха. Ведь резкая смена часовых и климатических поясов создает особый риск для здоровья малыша. И проявиться адаптация к новому месту может по-разному – начиная с легких капризов, нарушений аппетита и сна и заканчивая серьезными расстройствами со стороны желудочно-кишечного тракта либо аллергическими реакциями. Никакие курортные развлечения не смогут порадовать семью, в которой хандрит или заболел ребенок. Поэтому для первого путешествия с полугодовалой малышкой мы выбрали наше черноморское побережье. Помимо дальности учитывался также такой фактор, как транспорт – некомфортная дорога может иметь самые печальные последствия. Поэтому, чтобы избежать таких неприятностей, как укачивание, плохие санитарные условия и изматывающие часы в пути, в качестве «средства передвижения» мы выбрали самолет.

Не меньшую роль играл выбор отеля. Интернет, рассказы знакомых и рекомендации турагентства – все это помогло нам в выборе практически идеального места нашего пребывания на ближайшие две недели. Опять же учитывалось множество факторов: и год постройки, и возможность купить подгузники недалеко от отеля и, конечно же, наличие диетического меню в ресторане. Мы выбрали отель с собственным пляжем и крытым детским бассейном. Детский бассейн был просто незаменим во время шторма и непогоды: вода в нем гораздо теплее, чем в море, глубина – небольшая, а инфекции отсутствуют. Наш отель был полностью ориентирован на семейный отдых, поэтому в ресторане мы нашли детские стульчики для кормления, а кроватку для крохи нам доставили в номер по первой же просьбе. Понравилось и то, что детская площадка была спрятана от палящего солнца в раскидистой зелени деревьев, а для долгих прогулок можно было взять напрокат коляску. Меню в ресторане было разнообразным, и я как кормящая мама нашла для себя оптимальный набор из отварных и приготовленных на пару овощей, мяса без специй и множества молочных продуктов.

И, конечно же, при мне всегда была дорожная сумка, вмещающая боевой арсенал на все случаи жизни, включая аптечку. Ее содержимое я продумала и собрала заранее, не перегружая и не придумывая ничего лишнего: все по минимуму и самое необходимое. Во-первых, купила в аптеке йод и зеленку в виде маркеров – очень удобно использовать в пути, так как не проливаются. В дополнение к ним положила бинт, бактерицидные пластыри и немного ваты. Во-вторых, при расстройствах пищеварения могли понадобиться сорбенты, а также препараты для восполнения потерь жидкости. Разумеется, в таких ситуациях нужно обязательно обращаться ко врачу, но простые средства первой помощи при кишечных расстройствах были с нами всегда. В-третьих, мы запаслись противоаллергическими препаратами, разумеется, после консультации с нашим педиатром. Подобрали и средство от солнечных ожогов. Не забыли мы при этом и при этом про солнцезащитный крем, обратив внимание при покупке на уровень защиты и рекомендуемый возраст применения. И наконец, главное место в нашей «походной» аптечке заняли жаропонижающие и противовирусные средства. Будучи мамой, я всегда помню, что чем младше ребенок, тем логичнее давать ему лекарство в виде сиропа или свечей, но не таблеток. Именно поэтому мы выбрали «ВИФЕРОН®», если вдруг придется столкнуться с гриппом и простудой. Благодаря удобной форме выпуска, свечи «ВИФЕРОН®» действуют быстро и бережно, а препарат легко применять как для малышки, так и для меня как кормящей мамы. Важно лишь подобрать нужную дозировку по возрасту.

Главный вывод, который мы сделали для себя по окончании отпуска, – это то, что любая поездка является произведением трехкратным: поехали – отдохнули – вернулись. Возвращение ребенка домой требует от него повторного напряжения, даже если отдыхал он с родителями недалеко. Резерв адаптационных возможностей у малыша не бесконечен, а в путешествии они активно растрачиваются. Поэтому, вернувшись домой, мы исключили стрессовые ситуации и обеспечили дочери полноценный сон и питание. Словом, обеспечили ей самое бережное отношение, ведь в полном смысле путешествие заканчивается только через неделю после возвращения.