Передохнём от жары? Синоптики обещают ливни с грозой в Краснодарском крае

В краевом гидрометцентре объявили штормовое предупреждение. Местами в Краснодарском крае с обеда 13 июля, а также в течение 14 и 15 июля обещают сильные дожди, ливни, грозы, град и ветер с порывами до 22 метров в секунду. Возможен подъем уровня воды в реках до неблагоприятных отметок.

Но непогода коснётся не всех районов Кубани. Например, в Краснодаре в конце этой недели и в начале следующей в прогнозе нет ливней, только в понедельник небольшой дождь днем. Температура воздуха будет +36…38 °C.

В понедельник, 14 июля, осадки ожидаются в Анапе, Мостовском, Лабинском, Отрадненском и других районах.

Тем временем в Краснодаре продолжает действовать высокая пожароопасность. Из-за сильной жары 12 июля вышли из строя десятки подстанций в городе. Краснодарцы массово остались без света.

Во время пекла врачи советуют избегать солнца с 10 до 17 часов, носить светлую одежду из натуральных тканей и пить 1,5–2 литра воды в день, но людям с ишемической болезнью сердца — не более 800 миллилитров. В рационе должны быть овощи, фрукты, орехи и рыба, а жирную и солёную пищу лучше исключить.