Жителям Краснодарского края предложили бесплатную психологическую помощь

В Краснодарском крае специалисты в области позитивной и транскультуральной психотерапии объединились в волонтерскую группу и готовы оказать людям психологическую помощь, сообщили 13 марта в соцсетях «Колоса», городского пространства для работы, отдыха и культурных событий. Позитивная психотерапия — психодинамический метод с гуманистическим отношением к природе человека и транскультуральным подходом. Психологи и психотерапевты могут встречаться как в онлайн-режиме, так и очно со взрослыми, подростками и детьми, которым нужна поддержка в связи со сложившейся ситуацией из-за событий на Украине. Специалисты будут оказывать помощь бесплатно. Для этого достаточно позвонить или написать в WhatsApp. Список психологов и психотерапевтов, возрастные группы, с которыми они работают, а также их контакты можно найти здесь. Ранее портал 93.RU писал о том, что из-за событий на Украине и их последствий у многих людей растет уровень тревоги, и рассказывал, как с этим можно справиться. В этом материале эксперты сообщали, какие препараты можно принимать при стрессе и какие из них опасны, здесь — объясняли, как с близкими говорить про Украину, чтобы не разругаться, а тут — какие есть способы снизить тревожность.