Из фитнес-клуба - в стрип-шоу? (фото)

Эротик-шоу пользуются популярностью, как среди мужчин, так и среди представительниц нежной половины человечества. Вот только увидеть грань между стриптизом и танцевальной аэробикой способен далеко не каждый.

Шоу на раздевание

Приглушенный свет, игра теней и чувственный танец под музыку с непременным раздеванием – примерно так многие представляют себе стриптиз. Металлический шест – неизменный атрибут танца – довершает «картину маслом», вызывая ассоциации «по Фрейду». Заведенная публика пожирает глазами участницу действа. Деньги. Овации. Бурный финал…

Эротик-шоу пользуются популярностью, как среди мужчин, так и среди представительниц нежной половины человечества. И если первые смакуют послевкусие, то вторые, уловив рациональное, устремляются постигать азы обольщения в фитнес-клубы и танцевальные школы. Дабы однажды очаровать своих избранников собственным шоу, тысячи женщин разных возрастов и профессий встают на путь долгих тренировок и в буквальном смысле - физических усилий.

В этом плане Краснодар – не исключение. На помощь кубанским дамам приходят уже давно популярные стрип-пластика и Strip Dance. А некоторое время назад в «меню» танцевальных и спортивных студий появилось еще одно направление – Pole Dance. Поговаривают, на обучение «взрослым» танцам зазывают даже школьниц, и это - особого одобрения не вызывает. Причина понятна: дети и стриптиз между собой не совместимы. Вот только увидеть грань между эротическим танцем и танцевальной аэробикой способен далеко не каждый. Порой не всегда различить их могут женщины, для кубанских мужчин стрип-пластика и Pole Dance и вовсе тождественны - стриптизу.

В чем разница и каковы принципиальные отличия? Во избежание дальнейших недоразумений, попробуем разобраться.

Себя показать и на других посмотреть

Объединяя в себе искусство обольщения, элементы бальной, современной и классической хореографии, стрип-пластика является наиболее женственным направлением танцевальной аэробики. Со стриптизом – путают довольно часто, однако, делать этого не стоит.

- Совершенно разные направления. Стриптиз – это не обязательно танец, но обязательно раздевание, через которое идет соблазнение зрителя. Стрип-пластика – это всегда танец, непосредственно через который происходит соблазнение. Приват-танец – это уже, конечно, ближе к стриптизу, но опять-таки, раздеваться не обязательно, - говорит преподаватель студии танцев «Шаг вперед» Алеся Стебливец.

В Краснодаре направление давно держит высокую планку популярности. Причем, заниматься стрип-пластикой приходят даже парни. Их привлекает перспектива не только публичных выступлений, но и дальнейшего преподавания. Впрочем, для мужской половины поклонников фитнеса это направление пока не традиционно. Как правило, стриппластикой занимаются женщины за 30. Постановочный танец разучивается на занятиях, а уж для кого его исполнить – дело личное.

- Девушки помладше принимают участие в различных чемпионатах. Есть и такие, кто уже выступает через 2 месяца после начала занятий. Но в Краснодаре проведение таких мероприятий – редкость. Ездим в Ростов (Ростов-на-Дону – прим. авт.), да и вообще стараемся принимать участие в чемпионатах всегда и везде - когда есть возможность, - рассказывает Алеся Стебливец.

Длительность обучения, по словам девушки, индивидуальна и зависит от желания учениц. Если, помимо занятий в студии, отрабатывать движения дома, обучение пойдет быстрее. Впрочем, занятия в более сильной группе также влияют на результат: научиться владеть своим телом - на достойном уровне - можно уже через месяц-другой.

Strip Dance - разновидность стрип-пластики, но и он отличается от стриптиза.

- Люди неправильно думают, что – это пошло. На занятиях мы подводим не только к спорту, но и к эротическому танцу, ведь женщина – это само по себе красиво и эротично. Красоту танца еще никто не отменял, - считает Ксения Соколова, директор женского клуба «Крылья». - Вырабатывается уверенность в себе, раскрепощенность, девочки радуют себя и окружающих. Бывает, конечно, некоторые приходят с целью научиться танцевать стриптиз, а потом выступать в ночных клубах и зарабатывать этим деньги, но их на 50 человек - примерно двое. В основном, все занимаются для себя. Быстрота обучения - зависит от желания. Поставить танец можно вообще за четыре занятия, но чтобы привести свое тело в тонус, нужно примерно 2 месяца. Все зависит от того, насколько человек держит себя в руках.

Добавим, что питание здесь немаловажно. Ведь затраченные усилия не должны пропадать даром. Восстанавливать силы организма лучше здоровой пищей.

В целом стрип-пластика весьма благотворна: заставляя работать почти все мышцы тела, она возвращает красивую осанку, а также укрепляет сосуды и сердце.

Акробатика на каблуках

Pole Dance или танец на пилоне – признанный вид спорта, который сравним по сложности с гимнастикой или акробатикой. Именно из-за пилона (металлический шест) и происходит путаница.

- Девяносто процентов людей не видят никакого отличия между стриптизом и «полденсом». Меня спрашивают: «Чем занимаешься?» – «Pole Dance» - «А, понятно, стриптиз танцуешь». Это обидно и несправедливо. Кроме пола и женской грации, для стриптиза не требуется ничего. Для Pole Dance нужны целеустремленность, сила, пилон и много труда. Раздеться может кто угодно, но выполнить на шесте спортивные элементы – так, чтобы это было легко и красиво – вряд ли. Можно танцевать без шеста Strip Dance, но Pole Dance - без него не возможен. Это не стриптиз, в нем нет ничего пошлого. Это искусство вертикального танца, - рассказывает Дина Блинкова, преподаватель студии танцев «Шаг вперед».

Оказывается, шестовая акробатика включает в себя несколько направлений, в каждом из которых - свои требования. Так, в Pole Sport акцент делается на физические данные и сложность трюков, исполняемых спортсменками. В Pole Art оценивается не только качество элементов, но и само исполнение, и костюмы участниц. Exotic Pole Dance, хоть и предусматривает трюки, но в меньшей степени, чем в предыдущих направлениях. Акцент здесь делается на элементы хореографии, пластики и музыкальность. Pole Fitness – объединяет в себе Pole Sport и Pole Dance. На чемпионатах большое значение имеют проработанность деталей (прямые колени, натянутые носки) и оригинальность связок. При этом, в силу того, что номер выполняется под музыкальное сопровождение, артистизм и наличие слуха – только приветствуются.

Кстати, чемпионаты по Pole Dance подразделяются на любительские и профессиональные. И если в любительском (а также в Exotic Pole Dance) допускаются даже стрипы (туфли на высокой подошве и высоком каблуке), то в профессиональном спорте любой намек на эротику в одежде запрещен.

- Занимаясь Pole Dance – т.е., спортом – никто не раздевается. Хорошо, что краснодарцы начинают понимать это. Требования к одежде - шорты или купальник с закрытыми ягодицами. Открыты лишь те части тела, которые соприкасаются с пилоном. Никаких туфель на огромный каблуках - это же спорт! – все элементы выполняются босиком, - рассказывает Ольга Пилюгина, преподаватель студии танцев «Баттерфляй». – Pole Dance довольно травмоопасен, поэтому - маты и различные подложки. Все элементы делаются только под присмотром тренера. В среднем, при начальной физической подготовке выйти на соревнования можно через 3-6 месяцев. В противном случае - придется заниматься дольше. Необходимо, чтобы тело привыкло к физическим нагрузкам, связанным с пилонным видом спорта, поэтому, чтобы просто привести его в тонус потребуется примерно месяца три. Но затем у девушек появляется кошачья грация и свобода движений, они начинают даже по-другому двигаться.

По мнению Дины Блинковой, настоящая уверенность приходит примерно после года занятий. При этом рост, вес телосложение особой роли не играют. Но удивлять своих близких новички могут уже через два месяца. Если справятся с собой в период самобичевания (именно в первые месяцы занятий многие считают, что ни на что не способны).

Как правило, в Pole Dance приходят студентки и женщины за 30. Для одних – это спорт и воплощение амбиций, другие – просто хотят подтянуть фигуру. Правда, мужской Pole Dance – также актуален (у парней в большей степени силовая техника, у девушек – упор на растяжку и гибкость), но Краснодар к этому пока что не «пришел».

Отдавать детей в данный вид спорта кубанцы боятся – сказываются стереотипы. Хотя кто, как не дети, в будущем способны побеждать на чемпионатах и соревнованиях.

Кстати, по словам преподавателей Pole Dance, в последние годы его популярность среди жителей краевого центра значительно возросла. Есть надежда, что еще немного – и стереотип будет сломан: краснодарцы научатся отличать спорт и фитнес от разврата. А там – и до побед недалеко.

Фото: Наталья Кажан,

женский клуб "Крылья",

Depositphotos, Svetlana Khvorostova