Краснодарцам расскажут о здоровом питании

Горожан, обеспокоенных своим здоровьем, приглашают на бесплатную лекцию по основам диетологии и правильного питания. Слушателям расскажут о балансе белков, жиров и углеводов в рационе, калорийности пищи, пользе воды и многом другом.

«После занятия можно будет записаться на бесплатную диагностику организма», – отметили в пресс-службе краснодарского управления по делам молодежи.

По результатам диагностики гости узнают процентное содержание жира и воды в организме, количество жира на внутренних органах, содержание кальция в костной ткани, количество мышечной массы, сжигаемые калории и свой биологический возраст. Полную расшифровку показателей даст квалифицированный специалист по питанию. Он также поможет определить норму по этим показателям и даст конкретные рекомендации по питанию.

Лекция пройдет 15 декабря в «Академии красоты и стройности» на улице Октябрьской, 141. На втором этаже здания посетителей будут ждать в 14:00 и 16:00. Зарегистрироваться для участия в мероприятии можно в официальной группе в социальной сети, а уточнить информацию можно по телефону: 8 (961) 535-11-92.