Как краснодарцам пережить завтрашние магнитные бури

Метеочувствительные люди могут плохо себя чувствовать 25 и 26 октября

Причиной магнитных бур станет произошедшая на Солнце серия рентгеновских вспышек.

Всего было три вспышки класса М, первая - довольно слабая, вторая- вечером во вторник - посильнее, а в ночь на среду 23 октября была еще и одна.

Вообще, вспышки на солнце - это серьёзные «провокаторы» для здоровья.

Например, во время магнитных бурь сокращается выработка мелатонина, а ведь это гормон, который отвечает за суточные биоритмы и иммунитет. А ещё у некоторых людей происходит гормональный сбой, страдает нервная система и даже изменяется сам состав крови.

Магнитные бури это явление, которое распространяется на всю планету, то есть проблемы со здоровьем возникают и в Краснодаре и в Америке.

А так как геомагнитные возмущения «бьют» по организму на молекулярном уровне, нужно знать всего лишь несколько простых правил, как легче перенести такие неблагоприятные дни.

Первое, проснувшись в день магнитной бури, не следует резко вставать с постели, потому что это может стать причиной головокружения или обморока, особенно для гипертоников.

Утреннюю зарядку лучше заменить вечерней прогулкой на свежем воздухе.

Также, медики призывают всех к спокойствию.

По данным Росгидромета, возмущения в магнитосфере будут наблюдаться 25-26 октября, сообщает сайт "Ниа Кубань".