Развлечения Телегид карточки На этой неделе: секретная любовь, неожиданная карьера и способ победить страх за одну минуту

На этой неделе: секретная любовь, неожиданная карьера и способ победить страх за одну минуту

Вышел свежий номер журнала «Телесемь»

Звезда сериала «Клон» рассказала о своем отношении к свадьбе и романе на съемочной площадке | Источник: «Антенна-Телесемь»Звезда сериала «Клон» рассказала о своем отношении к свадьбе и романе на съемочной площадке | Источник: «Антенна-Телесемь»

Звезда сериала «Клон» рассказала о своем отношении к свадьбе и романе на съемочной площадке

Источник:

Из его материалов вы узнаете, какие чудеса творит танец живота, каким роликом можно набрать миллион просмотров и как советует бороться со стрессом психолог, про которого сняли сериал.

  1. Разговор по душам
  2. Поклонникам сериалов
  3. Открытая тема
  4. Читайте также
1

Разговор по душам

Жади из сериала «Клон» (18+): любовь с экрана прожила три года

Джованна Антонелли поделилась, что сыграть Жади было ее мечтой | Источник: пресс-служба телеканала «Суббота!»Джованна Антонелли поделилась, что сыграть Жади было ее мечтой | Источник: пресс-служба телеканала «Суббота!»

Джованна Антонелли поделилась, что сыграть Жади было ее мечтой

Источник:

Бразильская актриса Джованна Антонелли рассказала о романе на съемках и своем отношении к свадьбе.

— В России «Клон» не менее популярен, чем в Бразилии. Вы были тут?

— Когда я думаю о вашей стране, то представляю красивые пейзажи, историю и невероятную культуру. Никогда не была в России, но очень хочу приехать!

— Танец живота Жади стал культовым. После выхода сериала миллионы женщин записывались на уроки восточных танцев. Вы же признавались, что не любите танцевать.

— Если честно, я чувствую себя дискомфортно, когда танцую. Я много практиковалась для роли, и это был настоящий вызов для меня.

— За отношениями Жади и Лукаса следили миллионы зрителей, как и за вашей реальной историей любви. Но вы долго скрывали свои отношения. Почему?

— Тогда нам не хотелось заявлять об отношениях на публику. Некоторые вещи нужно прожить, а не выставлять напоказ.

— Вы встречались с Мурилу Бенисиу три года, у вас есть 19-летний сын Пьетро. После расставания не могли найти общий язык, но теперь очень дружны. Как удалось прийти к компромиссу?

— Время расставило всё по своим местам.

Романтические отношения с Мурилу Бенисиу остались в прошлом | Источник: пресс-служба телеканала «Суббота!»Романтические отношения с Мурилу Бенисиу остались в прошлом | Источник: пресс-служба телеканала «Суббота!»

Романтические отношения с Мурилу Бенисиу остались в прошлом

Источник:

— Вы уже 15 лет в отношениях с режиссером Леонардо Ногейрой, но со свадьбой не спешите. Для вас не важен статус?

— Свадьба — прекрасный праздник, но важнее любовь и партнерство. Ярлыки не определяют счастье!

Джованна Антонелли призналась, что так и не научилась делать сама знаменитые стрелки Жади, их рисовали гримеры | Источник: пресс-служба телеканала «Суббота!»Джованна Антонелли призналась, что так и не научилась делать сама знаменитые стрелки Жади, их рисовали гримеры | Источник: пресс-служба телеканала «Суббота!»

Джованна Антонелли призналась, что так и не научилась делать сама знаменитые стрелки Жади, их рисовали гримеры

Источник:

Подробнее — в «Телесемь» № 12.

2

Поклонникам сериалов

«Боитесь собак? Идите в страх, чаще общайтесь с ними»

Герой Максима Матвеева «списан» с реального человека | Источник: пресс-служба Первого каналаГерой Максима Матвеева «списан» с реального человека | Источник: пресс-служба Первого канала

Герой Максима Матвеева «списан» с реального человека

Источник:

Прототипом главного героя сериала «Триггер» (18+) стал клинический психолог Сергей Насибян. С «Телесемь» он поделился методами саморегуляции.

— Есть разные причины для тревоги: сложный диагноз, утрата, расставание, увольнение. Как справиться с беспокойством в таких случаях?

— Есть несколько ключевых методов. Первое — работа с телом. Нам нужно снизить физиологический отклик на провокацию извне. Можно использовать так называемое дыхание по квадрату. Сделайте глубокий вдох через нос, растяните его на 4 секунды; пауза — задержите дыхание на 4 секунды; затем длинный выдох через рот за 4 секунды; пауза — снова задержите дыхание на 4 секунды. Повторяйте этот цикл четыре-шесть раз. Можно проще: ваш выдох должен быть в два раза длиннее вдоха. Или еще вариант — если вы пьете чай, попробуйте сильно замедлиться и пить его очень медленно.

— Но ведь иногда, услышав какую-то новость, ты роняешь ту же самую чашку чая?

— Это происходит от испуга, а не от тревоги. Тревожность — это перенос в будущее, беспокойство о том, что еще не случилось. Испуг всегда в настоящем.

— И как справиться со страхом, чтобы не убегать от условной собаки, которую боишься?

— Первое, что нужно делать, — подружиться с этим страхом. В случае с собаками — как можно больше с ними взаимодействовать. Вам придется идти в этот страх.

Подробнее — в «Телесемь» № 12.

3

Открытая тема

Из инженеров — в «Голос» (12+)

Виктор Чесноков из команды Полины Гагариной решил круто изменить жизнь в 38 лет | Источник: пресс-служба Первого каналаВиктор Чесноков из команды Полины Гагариной решил круто изменить жизнь в 38 лет | Источник: пресс-служба Первого канала

Виктор Чесноков из команды Полины Гагариной решил круто изменить жизнь в 38 лет

Источник:

Среди участников 13-го сезона шоу — люди самых разных профессий. На что они готовы ради сцены?

— В детстве меня не приняли в музыкальную школу, — рассказывает Виктор Чесноков из Королёва. — Получил специальность «инженер путей сообщения». Коллеги мои давно в курсе, что я увлекаюсь музыкой и вокалом. Впервые выступил на 80-летии «Мосгипротранса». В «Голос» подал заявку впервые, и меня взяли! Теперь собираюсь осваивать сольфеджио вместе с детьми — сыну Арону 11 лет, дочке Аврелии 10.

Лиане Зайнуллиной из команды Антона Беляева одноклассники дали кличку Радио | Источник: пресс-служба Первого каналаЛиане Зайнуллиной из команды Антона Беляева одноклассники дали кличку Радио | Источник: пресс-служба Первого канала

Лиане Зайнуллиной из команды Антона Беляева одноклассники дали кличку Радио

Источник:

— Малышкой я любила изображать родных и пародировать артистов, — поделилась Лиана Зайнуллина из Казани. — В школе любила выступать и громко петь. Сейчас учусь на втором курсе Московского института культуры у Ларисы Долиной. Однажды после прогонов перед концертом вернулась в общежитие около трех ночи. Охранник на КПП меня остановил и заставил писать объяснительную. На все мои возражения: «У нас же была репетиция, я не просто гуляла!» он не реагировал. Пока писала, сняла этот момент на видео и выложила в соцсети. И этот ролик за пару недель набрал миллион просмотров!

Подробнее — в «Телесемь» № 12.

4

Читайте также

  • «Леопольд, выходи!»: пройдите тест по любимому мультфильму;

  • скоро выпускные экзамены в школах: помогите ребенку сдать ЕГЭ без стресса;

  • на бобах: узнайте рецепты необычных блюд из фасоли и гороха.

Журнал «Антенна-Телесемь» выходит в продажу по средам.

Реклама. ООО «Шкулёв Медиа Холдинг», ИНН 7725283670

ПО ТЕМЕ
Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter
ТОП 5
Рекомендуем
Объявления