Две тренировки в неделю — уже достаточно? Сколько на самом деле нужно заниматься, чтобы похудетьМногие уверены: чтобы увидеть результат, нужно ходить в зал едва ли не каждый день. Так ли это?
4 августа, 2026, 18:10
181
Обсудить
Сейчас+24°C
Сейчас в Краснодаре
+24°переменная облачность, без осадков
ощущается как +22
7 м/c,
ю-в.
757мм 78%USD 81,13
EUR 93,58