Кубанский врач рассказала об опасности остеопороза

20 октября отмечается Всемирный день борьбы с остеопорозом. По данным НМИЦ эндокринологии Минздрава России, заболеванием страдают более 16 миллионов человек, а связанный с ним патологический перелом угрожает каждой третьей женщине и каждому пятому мужчине старше 50 лет.

Одна из главных проблем остеопороза — его незаметное течение. Как объясняет терапевт Центра здоровья краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Ольга Шуликина, человек может годами не замечать, что плотность костной ткани снижается.

— Уменьшение костной массы не сопровождается никакими болевыми ощущениями. Оно может продолжаться без всяких симптомов десятки лет, — отмечает врач.

По словам Шуликиной, риск увеличивается с возрастом, особенно у женщин после менопаузы. Среди других факторов — низкая физическая активность, курение, злоупотребление алкоголем, некоторые хронические заболевания и длительный прием отдельных препаратов.

Обратиться к врачу стоит после перелома при небольшой травме, при заметном снижении роста, изменении осанки или болях в спине и тазобедренных суставах. Для оценки минеральной плотности костей используют денситометрию.

Врач также советует не забывать о профилактике: сохранять физическую активность, полноценно питаться и отказаться от вредных привычек. А при наличии факторов риска стоит обсудить обследование со специалистом.