Она согласилась на оральный секс. Что дальше? 10 стыдных вопросов сексологу

Если вам давно хочется попробовать оральный секс, но вы не знаете, как предложить его партнеру, то сексолог-психолог Алена Сергеевна советует несколько способов.

— Предложить оральный секс можно через игру «правда или желание»: когда партнер выберет для вас вариант «правда», расскажите ему, что очень хотели бы попробовать оральный секс и спросите, как ему такая идея, — предлагает Алена Сергеевна. — Если партнер выберет «желание» — действуйте так же. Скажите, что уже давно у вас есть секретное желание, и посмотрите, какой будет реакция.

Если говорить напрямую вам неловко даже в игре — сексолог предлагает написать сообщение с заигрывающим смайлом или отправить намекающий на оральный секс мем. Также можете предложить посмотреть вместе порно, в котором присутствуют такие сцены.

Если вы — девушка, то Алена Сергеевна предлагает вам попробовать удивить партнера:

— Можете просто подойти к своему молодому человеку и сказать: «Сейчас я тебя удивлю», посадить в кресло или на диван, надеть ему маску для глаз, снять штаны и начать. Гарантирую, что мужчина от такого в большинстве случаев будет в восторге, — советует Алена Сергеевна. — А вот мужчине лучше так девушке не делать.

Сексолог советует перед оральным сексом принять душ и почистить зубы — всё же так гигиеничнее. А вот бриться необязательно, но Алена Сергеевна всё же советует это сделать.

— И вам, и вашему партнеру будет приятнее, если вы побреетесь, конечно. Согласитесь, что отвлекаться во время процесса на то, чтобы выплевывать волосы изо рта, — дело такое себе, — отмечает Алена Сергеевна.

Хоть забеременеть от орального секса не выйдет, не предохраняться можно только в том случае, если вы долго с партнером в отношениях, не занимаетесь сексом с другими и у вас нет болезней, передающихся половым путем, а также болезней полости рта, таких как герпес или стоматит. А еще контрацепция поможет скрыть неприятные запахи, если они вас смущают.

Если у вас нет опыта куннилингуса — мы подготовили для вас небольшую инструкцию.

— Для начала можно сказать девушке несколько комплиментов, что у нее всё там красиво и вам очень нравится, — это немного разбавит напряженную обстановку. Основная задача мужчины — расслабить девушку, потому что она волнуется не меньше вас, — отмечает сексолог. — Перед самим куннилингусом рекомендую сделать девушке легкий массаж тела и перейти к поцелуям. Продолжайте массировать и целовать тело, спускаясь к половым губам.

Главное — не торопиться и делать всё мягко и плавно, советует Алена Сергеевна. Добравшись до интимной зоны, сконцентрируйтесь на половых губах и клиторе — целуйте интимную зону и работайте языком, он должен быть чувствительным и упругим.

— Также можно использовать руки: попробуйте очень аккуратно проникнуть во влагалище пальцами — сначала средним, а затем можете добавить еще указательный, — советует сексолог. — Самое главное — тоже кайфуйте от процесса.

Сексолог отмечает, что у каждой девушки есть свой собственный и уникальный вкус, на который влияет как физиология тела, так и то, что человек съел в течение дня. Убрать его поможет смазка для оральных ласк со вкусом. Однако в некоторых случаях лубрикант не поможет.

— Есть важный момент. Если у девушки неприятный и специфический запах, то, скорее всего, у нее есть инфекция, которую нужно лечить, — заключила Алена Сергеевна. — Тут не поможет ни душ, ни смазка. И в таком случае я рекомендую с куннилингусом повременить.

Никаких противопоказаний на этот счет нет, отмечает Алена Сергеевна.

— Можно всё, если для вас и вашей партнерши это нормально. Может, у вас ролевая игра, и вы Граф Дракула, а она — ваша жертва, — отмечает сексолог. — Но, скорее всего, вам и вашей девушке будет не очень приятно.

Если вас начинает тошнить от попытки сделать минет партнеру — не переживайте, это нормально в начале вашего пути в оральном сексе, подчеркивает Алена Сергеевна.

— Есть несколько техник и приемов, чтобы избежать рвотный рефлекс: например, можете надавить на мышцу между большим и указательным пальцами. Как только давление начнет нарастать, рвотный рефлекс начнет уходить, — советует сексолог. — Также поза во время минета может влиять на рвотный рефлекс. Выберите ту, в которой горло будет параллельно члену партнера.

Можете потренировать рвотный рефлекс перед оральным сексом: после чистки зубов попробуйте чистить язык щеткой и постепенно забираться всё глубже.

— С первого раза может не получиться, но не останавливайтесь и продолжайте практиковать. Повторяйте до тех пор, пока не перестанете испытывать чувство тошноты, — советует Алена Сергеевна. — Достаточно делать это 2–3 раза в неделю в течение месяца, и вы увидите результат — рвотный рефлекс станет намного меньше или вообще уйдет.

Сексолог отмечает, что повредить горло во время минета практически невозможно — особенно если вы не делаете резких движений. Так что об этом не стоит беспокоиться. А вот дыхательные пути во время минета могут оказаться заблокированы, и к этому нужно быть готовой.

— Я крайне рекомендую научиться дышать через нос, — советует Алена Сергеевна. — Неважно, маленький или большой член, но дыхательные пути во время процесса могут быть блокированы, а это, сами понимаете, не даст вам полностью погрузиться в процесс и получить удовольствие.

— Если не хочется — не глотайте. Попросите партнера заранее, чтобы, как только он почувствует, что начинает эякулировать, убрал член из вашего рта и кончил, например, себе или вам на живот, — советует сексолог.

Если первый раз оральный секс оказался не таким, как вы его себе представляли, это не значит, что нельзя попробовать еще раз. Главное — не замыкаться и обсудить, что получилось, а что нет.

— Похвалите себя и партнера, что попробовали что-то новое. Обсудите, что хотели бы добавить и привнести в свою интимную жизнь еще, — советует Алена Сергеевна. — Воспринимайте оральный секс как игру. И просто прокачивайте свои скилы. Главное, не останавливаться и всегда после процесса отмечать для себя самые лучшие моменты.