—тать супермоделью, когда тебе 70 с хвостиком, или в 82 года гон€ть молодежь по боксерскому рингу? Ћегко!
—тать супермоделью, когда тебе 70 с хвостиком, или в 82 года гон€ть молодежь по боксерскому рингу? Ћегко!

ќни не в€жут носки правнукам и не заготавливают солень€ на зиму, а вместо этого в одиночку стро€т дома, завоевывают сердца радиослушателей и, пока вы читаете этот текст, получают еще несколько сотен подписчиков в Instagram. Ќа п€терых им больше 350 лет, и из них можно было бы собрать отменную команду супергероев.

ѕ€ть историй о пенсионерах, которые доказали, что старость жизни не помеха, — в нашей уютной подборке выходного дн€.

√алина Ќовак, 72 года: умываетс€ льдом и может увести любого мужчину

ѕосле выхода на пенсию бывший бухгалтер из Ќовосибирска √алина Ќовак переквалифицировалась в супермодель и изобрела рецепт вечной молодости. ѕусть модные дома пока не засыпают ее предложени€ми, √алину »вановну это не расстраивает. ќна с каждым днем увеличивает армию подписчиков в Instagram и не забывает следить за собой и внуками.

 стати, один из внуков и вывел бабулю в —еть. ƒобавил ее снимки в свой профиль в соцсет€х, св€залс€ с друзь€ми из модельного бизнеса, организовал фотосессию, и понеслось. 

–егул€рные съемки, салоны красоты — все как в лучших домах Ћондона, ѕарижа,  онотопа и ∆меринки. Ќа улицах Ќовосибирска мадам √алину узнать легко: €рка€ помада, актуальный лук, который летом украшают элегантные шл€пки, а зимой — модные шапки.

—ледить за такой красотой приходитс€ особенно пристально. Ћишний килограмм — привет, диета. ќб€зательный ритуал — умывание льдом по утрам. ќсталось только влюбитьс€.

— ћужчины мен€ побаиваютс€. ќни вид€т, как € себ€ подаю, как слежу за собой. я даже мусор не могу вынести без маки€жа или хот€ бы €ркой помады. ¬озможно, это их отпугивает, — признаетс€ модель.

 ак сохран€ет молодость √алина Ќовак и другие секреты инстадивы — читайте на Ќ√—.

јлександр »ваныч  ротов, 63 года: бодибилдер строгого режима

¬ свои 63 »ваныч победит на руках любого молодца
¬ свои 63 »ваныч победит на руках любого молодца

∆изнь јлександра  ротова из јрхангельска сложилась по известному сценарию: в детстве был благовоспитанным мальчиком, но начал играть в орл€нку, св€залс€ с пиратами и покатилс€. »з-за окружени€ еще юношей он не только реально шел к успеху, но знал правила этикета в криминальном обществе.

ƒаже на фоне 40-летних бодибилдеров »ваныч держитс€ уверенно
ƒаже на фоне 40-летних бодибилдеров »ваныч держитс€ уверенно

ѕолученные знани€ пригодились довольно скоро. ¬ 17 лет парень подралс€ с милиционерами, обеспечив себе первый срок. Ќа свободе хулиган не прижилс€ и всегда отправл€лс€ обратно в каземат по разным уголовным причинам. ¬ результате он провел в тюрьме больше 30 лет с небольшими перерывами.

 епка стала атрибутом, по которому »ваныча узнают и в зале, и на соревновани€х
 епка стала атрибутом, по которому »ваныча узнают и в зале, и на соревновани€х

ќкончательно јлександр  ротов освободилс€ в 57 лет и возвращатьс€ за решетку уже не захотел. ¬место этого устроилс€ на работу и пошел в спортзал. —пуст€ шесть лет усиленных тренировок »ваныч, как уважительно прозвали его другие физкультурники, стал начинающим бодибилдером и уже успешно выступает на первенствах подкачанных красавцев. “еперь благодар€ небогатому тюремному рациону он легко соблюдает спортивную диету.

¬идео: 29.RU

— ¬ 59 лет начал целенаправленно заниматьс€ по системе, а не как эти физкультурники занимаютс€: какой-то тренажер освободилс€ — они туда прыгают. «десь смысла никакого нет, — вспоминает начало спортивной карьеры »ваныч.

„ем еще занимаетс€ »ваныч в свободное врем€, что думает о своих сверстниках и почему благодарен 30-летнему стажу на казенных харчах, читайте в откровени€х архангельского —таллоне на 29.RU.

Ћиди€ Ѕелобородова, 72 года: в одиночку строит дома с молниеносной скоростью

Ќа строительство этого дома Ћидии Ѕелобородовой понадобилось чуть больше года
Ќа строительство этого дома Ћидии Ѕелобородовой понадобилось чуть больше года

ќснову своего дачного домика Ћиди€ Ѕелобородова из ќмска построила за три мес€ца. ѕри этом специальных профессиональных навыков у нее не было примерно никаких. ¬сю жизнь она работала то швеей, то оператором на нефтезаводе. ј все необходимые знани€ почерпнула из руководства по современному строительству, каких тьма на книжных развалах. —делала из камыша маты дл€ утеплени€ и закупила на 250 тыс€ч рублей стройматериалы, названи€ которых даже никогда не знала. ≈динственный раз воспользовалась посторонней помощью, когда надо было установить сваи и заложить фундамент. ¬ общей сложности на постройку дачного домика ей понадобилось чуть больше года.

Ћиди€ Ѕелобородова и ее верный помощник
Ћиди€ Ѕелобородова и ее верный помощник

— Ќекоторые не вер€т, что это € строила, говор€т — теб€ же на фотографи€х нет. “ак € ведь сама фотографировала, как можно одновременно работать и снимать?  ак-то не до этого. ¬от сын только с фотоаппаратом своим приезжал, пару снимков сделал. ƒа и соседи все знают, что все € сама делала, — затыкает за по€с профессионалов Ћиди€.

«апала и материалов пожилому строителю хватило и на душевую
«апала и материалов пожилому строителю хватило и на душевую

 стати, кроме домика на дачном участке она поставила забор, сделала теплицу, построила сарай, веранду и установила душевую кабинку. —екретами современного домостроени€ и быстрого возведени€ жиль€ Ћиди€ Ѕелобородова охотно поделитс€ с каждым желающим. „итайте о ней в материале NGS55.RU.

¬асилий ƒ€д€ ¬ас€ ћаковский, 82 года. Ѕеспощадный тайский боксер

ќт хука с правой в исполнении ƒ€ди ¬аси еще никто не уходил
ќт хука с правой в исполнении ƒ€ди ¬аси еще никто не уходил

¬ 77 лет ¬асилий ћаковский из –остова-на-ƒону увлекс€ тайским боксом и уже п€ть лет гон€ет по рингу других бойцов во врем€ спаррингов. ¬о вс€ком случае, тех, кто подходит по весовой категории. ѕравда, найти таких пожилому ростовчанину непросто, а более крупные спортсмены поддаютс€ тайскому боксеру, за что и получают новые син€ки: играть в поддавки ƒ€д€ ¬ас€ не любит.

“ренер д€ди ¬аси вполне мог бы быть его внуком
“ренер д€ди ¬аси вполне мог бы быть его внуком

—трасть к любимому зан€тию привела к тому, что герой однажды лишилс€ зуба во врем€ бо€.   счастью, его противником был стоматолог, который загладил свою вину новеньким имплантатом. “ренер говорит, что ƒ€д€ ¬ас€ в свои 82 может отправить в нокаут любого, а сам боец жалуетс€, что с годами все же стала подводить скорость.

¬идео: 161.RU

ѕосмотрите, как ему удаетс€ сохранить бодрость духа и мужественность вопреки годам.

≈лена √ельфанд, возраст скрывает: золотой голос и идеальный музыкальный вкус

≈лена √ельфанд создала собственную радиостанцию после выхода на пенсию
≈лена √ельфанд создала собственную радиостанцию после выхода на пенсию

ќ своем возрасте ≈лена √ельфанд деликатно, как подобает насто€щей леди, умалчивает. Ќо слушатели пермского «јвторадио» давным-давно знают ее по псевдониму јлена —убботина. » хот€ женщина там уже не работает, старожилы и преданные поклонники до сих пор могут слышать голос ≈лены на радиоволне 94,3 FM. ќна обустроила на даче собственное «–адио ѕротасы», среди главных отличий которого — хорошие новости и песни 50-х.

—  огда создавала свое радио, € понимала, что мне нужны новости. Ќо мен€ всегда ужасало то, что у нас на порталах нет добрых вестей, сплошна€ чернуха, — признаетс€ ≈лена.

Ќа этой студии ≈лена записывает новости
Ќа этой студии ≈лена записывает новости

ѕри этом среди сотрудников радиостанции числитс€ ни много ни мало один человек. » это, само собой, ≈лена √ельфанд. ќна — и директор, и бухгалтер, и менеджер по рекламе, и ведуща€. „тобы уже с утра радовать слушателей своим бархатным голосом, она просыпаетс€ в семь утра, делает зар€дку и записывает новости.

ћолода€ ≈лена √ельфанд с молодым Ѕорисом ћоисеевым
ћолода€ ≈лена √ельфанд с молодым Ѕорисом ћоисеевым

 ак ≈лена √ельфанд построила поселковую станцию, покорившую –оссию, читайте на 59.RU. ј если и у вас есть отменные истории о геро€х 65+, делитесь ими с нами по редакционной почте Ќаписать письмо, и мы расскажем их стране!