Как накачать мышцы и не травмировать суставы, если вам за 40: даем эффективные упражненияЛюди старше 40 лет с осторожностью относятся к спорту. Рассказываем, как делать упражнения и не навредить себе
22 июня, 2025, 15:00
1 547
Обсудить
Сейчас+25°C
Сейчас в Краснодаре
+25°переменная облачность, без осадков
ощущается как +24
0 м/c,
754мм 57%USD 78,31
EUR 91,08