Спать на твердом полезно?
Тест про нашумевшие мифы о позвоночнике
А вы знали, что самая распространенная причина ограничения физических возможностей у людей во всём мире — это боль в пояснице? Врачи утверждают: каждый хотя бы раз в жизни сталкивается с дискомфортом в области спины. Но не каждый при этом обращается к врачу, рассчитывая, что проблема пройдет сама.
Знакомая ситуация? Значит, этот увлекательный тест будет вам полезен. Клиника TEMED в Краснодаре подготовила 10 интересных вопросов о позвоночнике и способах избавиться от болей в спине. Пройдя его, не спешите закрывать страницу — в конце вы найдете секретный промокод с щедрой скидкой.
Знакомая ситуация? Значит, этот увлекательный тест будет вам полезен. Клиника TEMED в Краснодаре подготовила 10 интересных вопросов о позвоночнике и способах избавиться от болей в спине. Пройдя его, не спешите закрывать страницу — в конце вы найдете секретный промокод с щедрой скидкой.
| НАЧАТЬ ТЕСТ |
Если боль прошла — значит, болезнь отступила?
К сожалению, это не так. Боль — это не сама болезнь, а всего лишь симптом.
В большинстве случаев боль в спине проходит в течение месяца. Однако причина ее появления никуда не девается. Болезнь со временем прогрессирует. Боль возвращается, ее интенсивность повышается, она становится постоянной. Справиться с таким видом боли намного сложнее. Поэтому, если испытываете боль, не занимайтесь самодиагностикой и самолечением. Лучше обратиться за помощью к профессионалам.
В Клинике TEMED можно пройти диагностику позвоночника и суставов, получить консультацию врачей-неврологов и ортопеда-травматолога.
В большинстве случаев боль в спине проходит в течение месяца. Однако причина ее появления никуда не девается. Болезнь со временем прогрессирует. Боль возвращается, ее интенсивность повышается, она становится постоянной. Справиться с таким видом боли намного сложнее. Поэтому, если испытываете боль, не занимайтесь самодиагностикой и самолечением. Лучше обратиться за помощью к профессионалам.
В Клинике TEMED можно пройти диагностику позвоночника и суставов, получить консультацию врачей-неврологов и ортопеда-травматолога.
Вы правы!
В большинстве случаев боль в спине проходит в течение месяца. Однако причина ее появления никуда не девается. Болезнь со временем прогрессирует. Боль возвращается, ее интенсивность повышается, она становится постоянной. Справиться с таким видом боли намного сложнее. Поэтому, если испытываете боль, не занимайтесь самодиагностикой и самолечением. Лучше обратиться за помощью к профессионалам. В Клинике TEMED можно пройти диагностику позвоночника и суставов, получить консультацию врачей-неврологов и ортопеда-травматолога.
В большинстве случаев боль в спине проходит в течение месяца. Однако причина ее появления никуда не девается. Болезнь со временем прогрессирует. Боль возвращается, ее интенсивность повышается, она становится постоянной. Справиться с таким видом боли намного сложнее. Поэтому, если испытываете боль, не занимайтесь самодиагностикой и самолечением. Лучше обратиться за помощью к профессионалам. В Клинике TEMED можно пройти диагностику позвоночника и суставов, получить консультацию врачей-неврологов и ортопеда-травматолога.
| ДАЛЬШЕ |
| ПРОВЕРИТЬ |
| УЗНАТЬ РЕЗУЛЬТАТ |
«Острая боль» = «сильная боль»?
Удивительно, но это не так.
Главные признаки острой боли — малая продолжительность и явная причина, устранить которую можно, как правило, в течение трех месяцев. Но это не значит, что острая боль пройдет сама собой и вам не понадобится помощь специалиста. В Клинике TEMED ведут прием врачи-неврологи, ортопед-травматолог, физио- и физические терапевты, а также массажисты. Комплексный подход специалистов в лечении боли поможет достичь максимального результата.
Главные признаки острой боли — малая продолжительность и явная причина, устранить которую можно, как правило, в течение трех месяцев. Но это не значит, что острая боль пройдет сама собой и вам не понадобится помощь специалиста. В Клинике TEMED ведут прием врачи-неврологи, ортопед-травматолог, физио- и физические терапевты, а также массажисты. Комплексный подход специалистов в лечении боли поможет достичь максимального результата.
Поздравляем!
Действительно, вопреки устоявшемуся стереотипу, острая боль не является синонимом боли сильной. Её главные признаки — малая продолжительность и явная причина (порез, рассечение, растяжение, ожог, воспаление), устранить которую можно, как правило, в течение трех месяцев. Но это не значит, что острая боль пройдет сама собой и вам не понадобится помощь специалиста. В Клинике TEMED ведут прием врачи-неврологи, ортопед-травматолог, физио- и физические терапевты, а также массажисты. Комплексный подход специалистов в лечении боли поможет достичь максимального результата.
Действительно, вопреки устоявшемуся стереотипу, острая боль не является синонимом боли сильной. Её главные признаки — малая продолжительность и явная причина (порез, рассечение, растяжение, ожог, воспаление), устранить которую можно, как правило, в течение трех месяцев. Но это не значит, что острая боль пройдет сама собой и вам не понадобится помощь специалиста. В Клинике TEMED ведут прием врачи-неврологи, ортопед-травматолог, физио- и физические терапевты, а также массажисты. Комплексный подход специалистов в лечении боли поможет достичь максимального результата.
| ДАЛЬШЕ |
| ПРОВЕРИТЬ |
| УЗНАТЬ РЕЗУЛЬТАТ |
Любую причину боли в спине лучше вылечить хирургическим путем и забыть о ней
Надеемся, что вы еще не применяли эту теорию на практике.
Потому что она неверна. Операция действительно помогает быстро избавиться от боли, особенно современные малоинвазивные методики. Но эффект далеко не всегда держится так долго, как хотелось бы. Зачастую возникают рецидивы, для купирования которых необходимы повторные операции. К тому же любые операции несут риск осложнений. Поэтому любая операция должна проводиться строго по назначению врача и после того, как консервативное лечение не принесло должного результата. Прежде чем решаться на операцию, попробуйте пройти лечение в Клинике TEMED, которая всегда рядом. Она расположена в центре Краснодара, на улице Северной, 476. Удобное месторасположение и транспортная доступность позволят быстро получить необходимую консультацию опытных специалистов.
Потому что она неверна. Операция действительно помогает быстро избавиться от боли, особенно современные малоинвазивные методики. Но эффект далеко не всегда держится так долго, как хотелось бы. Зачастую возникают рецидивы, для купирования которых необходимы повторные операции. К тому же любые операции несут риск осложнений. Поэтому любая операция должна проводиться строго по назначению врача и после того, как консервативное лечение не принесло должного результата. Прежде чем решаться на операцию, попробуйте пройти лечение в Клинике TEMED, которая всегда рядом. Она расположена в центре Краснодара, на улице Северной, 476. Удобное месторасположение и транспортная доступность позволят быстро получить необходимую консультацию опытных специалистов.
Здорово, что вы знаете ответ на этот вопрос!
Потому что, хоть операция действительно помогает быстро избавиться от боли, особенно современные малоинвазивные методики, но эффект далеко не всегда держится так долго, как хотелось бы. Зачастую возникают рецидивы, для купирования которых необходимы повторные операции. К тому же любые операции несут риск осложнений. Поэтому любая операция должна проводиться строго по назначению врача и после того, как консервативное лечение не принесло должного результата. Прежде чем решаться на операцию, попробуйте пройти лечение в Клинике TEMED, которая всегда рядом. Она расположена в центре Краснодара, на улице Северной, 476. Удобное месторасположение и транспортная доступность позволят быстро получить необходимую консультацию опытных специалистов.
Потому что, хоть операция действительно помогает быстро избавиться от боли, особенно современные малоинвазивные методики, но эффект далеко не всегда держится так долго, как хотелось бы. Зачастую возникают рецидивы, для купирования которых необходимы повторные операции. К тому же любые операции несут риск осложнений. Поэтому любая операция должна проводиться строго по назначению врача и после того, как консервативное лечение не принесло должного результата. Прежде чем решаться на операцию, попробуйте пройти лечение в Клинике TEMED, которая всегда рядом. Она расположена в центре Краснодара, на улице Северной, 476. Удобное месторасположение и транспортная доступность позволят быстро получить необходимую консультацию опытных специалистов.
| ДАЛЬШЕ |
| ПРОВЕРИТЬ |
| УЗНАТЬ РЕЗУЛЬТАТ |
Остеохондроза не существует
Вы ошибаетесь.
Сам термин «остеохондроз» в отношении боли в спине в международной классификации болезней не используется достаточно давно. Синонимом термина в МКБ является термин «дегенеративная болезнь позвоночника». Это не делает остеохондроз несуществующей болезнью. Жителям постсоветского пространства этот термин более понятный.
В Клинике TEMED действует программа ОСТЕОХОНДРОЗ 2.0: опытные специалисты выявят причину болей и проведут комплексную работу над проблемой.
Сам термин «остеохондроз» в отношении боли в спине в международной классификации болезней не используется достаточно давно. Синонимом термина в МКБ является термин «дегенеративная болезнь позвоночника». Это не делает остеохондроз несуществующей болезнью. Жителям постсоветского пространства этот термин более понятный.
В Клинике TEMED действует программа ОСТЕОХОНДРОЗ 2.0: опытные специалисты выявят причину болей и проведут комплексную работу над проблемой.
Вы хорошо осведомлены.
Сам термин “остеохондроз” в отношении боли в спине в международной классификации болезней не используется достаточно давно. Синонимом термина в МКБ является термин "дегенеративная болезнь позвоночника". Это не делает остеохондроз несуществующей болезнью. Жителям постсоветского пространства этот термин более понятный. В Клинике TEMED действует программа ОСТЕОХОНДРОЗ 2.0: опытные специалисты выявят причину болей и проведут комплексную работу над проблемой.
Сам термин “остеохондроз” в отношении боли в спине в международной классификации болезней не используется достаточно давно. Синонимом термина в МКБ является термин "дегенеративная болезнь позвоночника". Это не делает остеохондроз несуществующей болезнью. Жителям постсоветского пространства этот термин более понятный. В Клинике TEMED действует программа ОСТЕОХОНДРОЗ 2.0: опытные специалисты выявят причину болей и проведут комплексную работу над проблемой.
| ДАЛЬШЕ |
| ПРОВЕРИТЬ |
| УЗНАТЬ РЕЗУЛЬТАТ |
Грыжу межпозвонковых дисков можно уменьшить или полностью удалить без операции
Фантастика, но да!
Практика Клиники TEMED показала, что модуляция резорбции (процесс уменьшения грыжи диска за счет естественных физиологических способностей организма) может не только уменьшить размер грыжи или полностью удалить её, но и помочь диску восстановить свои способности безболезненно переносить нагрузки. Кстати, впервые в России резорбцию как путь консервативного лечения стали применять именно в Клинике TEMED.
Практика Клиники TEMED показала, что модуляция резорбции (процесс уменьшения грыжи диска за счет естественных физиологических способностей организма) может не только уменьшить размер грыжи или полностью удалить её, но и помочь диску восстановить свои способности безболезненно переносить нагрузки. Кстати, впервые в России резорбцию как путь консервативного лечения стали применять именно в Клинике TEMED.
Зато теперь вы знаете!
Практика Клиники TEMED показала, что модуляция резорбции (процесс уменьшения грыжи диска за счет естественных физиологических способностей организма) может не только уменьшить размер грыжи или полностью удалить её, но и помочь диску восстановить свои способности безболезненно переносить нагрузки. Кстати, впервые в России резорбцию как путь консервативного лечения стали применять именно в Клинике TEMED.
Практика Клиники TEMED показала, что модуляция резорбции (процесс уменьшения грыжи диска за счет естественных физиологических способностей организма) может не только уменьшить размер грыжи или полностью удалить её, но и помочь диску восстановить свои способности безболезненно переносить нагрузки. Кстати, впервые в России резорбцию как путь консервативного лечения стали применять именно в Клинике TEMED.
| ДАЛЬШЕ |
| ПРОВЕРИТЬ |
| УЗНАТЬ РЕЗУЛЬТАТ |
Физиотерапия не дает никакого результата
Вот здесь вы ошибаетесь.
Физиопроцедуры с успехом дополняют медикаментозную и хирургическую терапии. Их эффективность доказана, но при одном условии — применять физиотерапевтические процедуры нужно строго по назначению специалиста. Так, в Клинике TEMED пациенту подберут нужные процедуры с применением современных мировых технологий.
Физиопроцедуры с успехом дополняют медикаментозную и хирургическую терапии. Их эффективность доказана, но при одном условии — применять физиотерапевтические процедуры нужно строго по назначению специалиста. Так, в Клинике TEMED пациенту подберут нужные процедуры с применением современных мировых технологий.
Вы абсолютно правы.
Физиопроцедуры с успехом дополняют медикаментозную и хирургическую терапию. Их эффективность доказана, но при одном условии — применять физиотерапевтические процедуры нужно строго по назначению специалиста. Так, в Клинике TEMED пациенту подберут нужные процедуры с применением современных мировых технологий.
Физиопроцедуры с успехом дополняют медикаментозную и хирургическую терапию. Их эффективность доказана, но при одном условии — применять физиотерапевтические процедуры нужно строго по назначению специалиста. Так, в Клинике TEMED пациенту подберут нужные процедуры с применением современных мировых технологий.
| ДАЛЬШЕ |
| ПРОВЕРИТЬ |
| УЗНАТЬ РЕЗУЛЬТАТ |
Физические нагрузки —
хорошая замена любому лечению спины и суставов
Хотелось бы, но нет.
Умеренные физические нагрузки помогают лишь укрепить мышцы, что в большинстве случаев снижает нагрузку на хрящевые и костные ткани. Однако если упражнения выполняются с ошибками, можно даже навредить себе. Получить максимум пользы от упражнений помогут физические терапевты Клиники TEMED: они подготовят организм к нагрузкам и сформируют правильные двигательные привычки.
Умеренные физические нагрузки помогают лишь укрепить мышцы, что в большинстве случаев снижает нагрузку на хрящевые и костные ткани. Однако если упражнения выполняются с ошибками, можно даже навредить себе. Получить максимум пользы от упражнений помогут физические терапевты Клиники TEMED: они подготовят организм к нагрузкам и сформируют правильные двигательные привычки.
Всё верно.
Умеренные физические нагрузки помогают лишь укрепить мышцы, что в большинстве случаев снижает нагрузку на хрящевые и костные ткани. Однако если упражнения выполняются с ошибками, можно даже навредить себе. Получить максимум пользы от упражнений помогут физические терапевты Клиники TEMED: они подготовят организм к нагрузкам и сформируют правильные двигательные привычки.
Умеренные физические нагрузки помогают лишь укрепить мышцы, что в большинстве случаев снижает нагрузку на хрящевые и костные ткани. Однако если упражнения выполняются с ошибками, можно даже навредить себе. Получить максимум пользы от упражнений помогут физические терапевты Клиники TEMED: они подготовят организм к нагрузкам и сформируют правильные двигательные привычки.
| ДАЛЬШЕ |
| ПРОВЕРИТЬ |
| УЗНАТЬ РЕЗУЛЬТАТ |
Ровная или даже плоская спина — признак патологии
Парадоксально, но факт.
У здорового человека должны быть умеренно выражены четыре естественных изгиба, благодаря которым контролируется нагрузка при ходьбе, беге и переносе тяжестей. А у людей с плоской спиной часто возникают утомляемость и боли.
У здорового человека должны быть умеренно выражены четыре естественных изгиба, благодаря которым контролируется нагрузка при ходьбе, беге и переносе тяжестей. А у людей с плоской спиной часто возникают утомляемость и боли.
Это не миф!
У здорового человека должны быть умеренно выражены четыре естественных изгиба, благодаря которым контролируется нагрузка при ходьбе, беге и переносе тяжестей. А у людей с плоской спиной часто возникают утомляемость и боли.
У здорового человека должны быть умеренно выражены четыре естественных изгиба, благодаря которым контролируется нагрузка при ходьбе, беге и переносе тяжестей. А у людей с плоской спиной часто возникают утомляемость и боли.
| ДАЛЬШЕ |
| ПРОВЕРИТЬ |
| УЗНАТЬ РЕЗУЛЬТАТ |
Для позвоночника полезно спать только на ортопедическом матрасе
Это миф, который может стоить вам приятного здорового сна.
Ведь строгих правил по выбору матраса для сна нет. Главное правило — спать должно быть удобно и приятно, если только доктор не прописал конкретный вид матраса. Выбираете вы ортопедические подушки и матрасы или нет — дело вкуса, но обязательно учитывайте индивидуальные особенности организма. О здоровье спины вам расскажут в Клинике TEMED, где профильные специалисты ведут прием ежедневно с 08:00 до 20:00.
Ведь строгих правил по выбору матраса для сна нет. Главное правило — спать должно быть удобно и приятно, если только доктор не прописал конкретный вид матраса. Выбираете вы ортопедические подушки и матрасы или нет — дело вкуса, но обязательно учитывайте индивидуальные особенности организма. О здоровье спины вам расскажут в Клинике TEMED, где профильные специалисты ведут прием ежедневно с 08:00 до 20:00.
Вы абсолютно правы.
Строгих правил по выбору матраса для сна нет. Главное правило — спать должно быть удобно и приятно, если только доктор не прописал конкретный вид матраса. Выбираете вы ортопедические подушки и матрасы или нет — дело вкуса, но обязательно учитывайте индивидуальные особенности организма. О здоровье спины вам расскажут в Клинике TEMED, где профильные специалисты ведут прием ежедневно с 08:00 до 20:00.
Строгих правил по выбору матраса для сна нет. Главное правило — спать должно быть удобно и приятно, если только доктор не прописал конкретный вид матраса. Выбираете вы ортопедические подушки и матрасы или нет — дело вкуса, но обязательно учитывайте индивидуальные особенности организма. О здоровье спины вам расскажут в Клинике TEMED, где профильные специалисты ведут прием ежедневно с 08:00 до 20:00.
| ДАЛЬШЕ |
| ПРОВЕРИТЬ |
| УЗНАТЬ РЕЗУЛЬТАТ |
Любые заболевания спины можно предупредить или вылечить массажем
Массаж — это очень хорошо, но не всегда достаточно.
В большинстве случаев требуется комплексное лечение. А это физио- и физическая терапия, массаж, иногда медикаменты. К примеру, в Клинике TEMED программы лечения всегда комплексные. Пациент по индивидуально разработанному плану получает всё необходимое. Подбор медикаментов входит в стоимость: на первые две недели приема препараты выдают бесплатно. Персонал клиники внимательно контролирует весь процесс лечения от начала до конца. Честность, забота и эффективность — главные принципы Клиники TEMED.
В большинстве случаев требуется комплексное лечение. А это физио- и физическая терапия, массаж, иногда медикаменты. К примеру, в Клинике TEMED программы лечения всегда комплексные. Пациент по индивидуально разработанному плану получает всё необходимое. Подбор медикаментов входит в стоимость: на первые две недели приема препараты выдают бесплатно. Персонал клиники внимательно контролирует весь процесс лечения от начала до конца. Честность, забота и эффективность — главные принципы Клиники TEMED.
Массаж — это очень хорошо, но не всегда достаточно.
В большинстве случаев требуется комплексное лечение. А это физио- и физическая терапия, массаж, иногда медикаменты. К примеру, в Клинике TEMED программы лечения всегда комплексные. Пациент по индивидуально разработанному плану получает всё необходимое. Подбор медикаментов входит в стоимость: на первые две недели приема препараты выдают бесплатно. Персонал клиники внимательно контролирует весь процесс лечения от начала до конца. Честность, забота и эффективность — главные принципы Клиники TEMED.
В большинстве случаев требуется комплексное лечение. А это физио- и физическая терапия, массаж, иногда медикаменты. К примеру, в Клинике TEMED программы лечения всегда комплексные. Пациент по индивидуально разработанному плану получает всё необходимое. Подбор медикаментов входит в стоимость: на первые две недели приема препараты выдают бесплатно. Персонал клиники внимательно контролирует весь процесс лечения от начала до конца. Честность, забота и эффективность — главные принципы Клиники TEMED.
| ДАЛЬШЕ |
| ПРОВЕРИТЬ |
| УЗНАТЬ РЕЗУЛЬТАТ |
Поздравляем! Вы многое знаете о позвоночнике и успешно прошли этот тест. За старание и любознательность краснодарская Клиника TEMED дарит вам специальный промокод со скидкой 15% на любые услуги - стоит лишь при записи назвать специалисту кодовое слово “ЗДОРОВЬЕ 15”. Промокодом можно воспользоваться один раз. Промокод действует до 1 июня 2024 года. Будьте здоровы!
| ПРОЙТИ ЕЩЕ РАЗ |
Пусть вы ответили правильно не на все вопросы, зато теперь вы больше знаете о своем позвоночнике и способах лечения боли в спине. За старание и любознательность краснодарская Клиника TEMED дарит вам специальный промокод со скидкой 15% на любые услуги - стоит лишь при записи назвать специалисту кодовое слово “ЗДОРОВЬЕ 15”. Промокодом можно воспользоваться один раз. Промокод действует до 1 июня 2024 года. Будьте здоровы!
| ПРОЙТИ ЕЩЕ РАЗ |
| ПРОЙТИ ЕЩЕ РАЗ |
Федеральная сеть Клиник TEMED (ранее — Клиника Ткачева Епифанова) — сеть узкоспециализированных клиник лечения боли в спине, суставах и межпозвонковых грыж. Первое российское медицинское учреждение, которое стало успешно применять программу резорбции в безоперационном лечении межпозвонковых грыж.
В TEMED применяется консервативная терапия: современная комплексная физиотерапия, медикаментозное лечение, массаж. Все программы подбираются индивидуально — с учетом возраста, образа жизни и сопутствующих заболеваний, и реализуются с использованием самых современных мировых технологий.
На протяжении 15 лет работы клиники уже более 50 тысяч человек, включая жителей Краснодарского края, избавились от боли в спине, добились полного исчезновения грыжи или её существенной резорбции без операции.
В TEMED применяется консервативная терапия: современная комплексная физиотерапия, медикаментозное лечение, массаж. Все программы подбираются индивидуально — с учетом возраста, образа жизни и сопутствующих заболеваний, и реализуются с использованием самых современных мировых технологий.
На протяжении 15 лет работы клиники уже более 50 тысяч человек, включая жителей Краснодарского края, избавились от боли в спине, добились полного исчезновения грыжи или её существенной резорбции без операции.
Адрес: г. Краснодар, ул. Северная, 476.
Телефон: +7 861 205-61-06.
Telegram-канал, где вы можете задать вопрос врачу лично: t.me/temedru.
Телефон: +7 861 205-61-06.
Telegram-канал, где вы можете задать вопрос врачу лично: t.me/temedru.
Информация о возрастных ограничениях в отношении информационной продукции, подлежащая распространению на основании норм Федерального закона «О защите детей от информации, причиняющей вред их здоровью и развитию».
Некоторые материалы настоящего раздела могут содержать информацию, запрещенную для детей.