раснодарцы рассказали, как осень повли€ла на их работоспособность

√лавными признаками осенней хандры краснодарцы назвали сонливость (72%) и упадок сил (68%). ѕлохое настроение у себ€ отмечают половина краснодарцев, а каждого третьего все раздражает.

58% краснодарцев отметили, что наступление осени отрицательно повли€ло на их работоспособность — работать стало т€желее. ј вот 7%, напротив, почувствовали прилив сил.

 аждый четвертый стал чаще делать перерывы и отвлекатьс€ во врем€ работы, треть делают меньше задач, чем обычно.

— приходом осени 22% краснодарцев уже мерзнут по утрам в ожидании транспорта, 24% игнорируют будильник, а 17% стали чаще опаздывать на работу.

—амым действенным способом борьбы с осенней депрессией краснодарцы считают крепкий и продолжительный сон. Ќа втором месте — спорт и люба€ физическа€ активность, на третьем — отпуск. ƒалее в рейтинге росси€н следуют общение с родными, прием витаминов и насыщенна€ культурна€ жизнь.

—амыми непопул€рными способами сн€ть стресс краснодарцы назвали прием алкогол€, антидепрессантов и походы в сол€рий.

¬ опросе прин€ли участие 920 жителей  раснодара с 11 по 14 окт€бр€ 2017 г. 

«арплата.ру в  раснодаре входит в топ-5 сайтов по поиску работы и персонала (по данным Liveinternet). Ѕаза региона включает в себ€ свыше 700 вакансий, 38 200 резюме и более 300 зарегистрированных работодателей.